Detta är ansträngningsinkontinens:

  Man läcker när man nyser, hoppar, skrattar, lyfter tungt.

  Kan uppkomma efter förlossningen. Kan också vara ärftligt.

  Man kan förebygga problemen med knip-övningar.

 

Du kan ha en överaktiv blåsa om:

 Du ofta är kissnödig, men hinner inte alltid till toaletten utan kissar på dig.

 För att bli hjälpt är blåsträning viktigt. Man för "kiss-lista" över hur ofta man kissar.

 "Man ska helst inte kissa mer än 8-10 gånger om dagen, och man ska inte dricka mer än 2 liter vätska om dagen", säger Aino Fianu-Jonasson, docent vid kvinnokliniken på Karolinska universitetssjukhuset.

 

Den vanligaste operationen är

 TVT-metoden. Man fäster ett band som stöd under urinröret. Ingreppet tar 15-30 minuter och patienten kan lämna sjukhuset samma dag.

 I en ny behandlingsmetod ger man injektioner runt urinröret med en gel som gör urinröret "tätare". Patienten kan gå hem efter några timmar.