1. Prova många par och av olika fabrikat.

2. Provgå en runda i affären. Framdelen ska vara mjuk och flexibel.

3. Köp dina skor på eftermiddagen eller kvällen. Då är fötterna varmare och ofta lite svullna.

4. Ha med den sortens strumpor som du tänkt använda, så att de passar tillsammans med skorna.

5. Efter 150 mil är det dags för nya skor, om man vill att dämpning och stöd ska funka.

 

 Löplabbet har tagit fram sina favoriter med olika dämpningar. Ingen fot är dock den andra lik, och det finns massor att välja mellan. Fråga och prova dig fram! Priser på riktigt bra walkingskor ligger på 800 till 1 200 kronor, och det kan det vara värt. Det är ju den enda utrustning man behöver satsa på.